KSL tar ibruk Spond for alle treningsgrupper
For den kommende sesongen gjør vi en liten endring i forhold til kommunikasjon rundt treninger og aktiviteter. Vi erstatter FB-gruppene for de ulike ...

Treningstider 11-12 årsgruppa
Mandag 18.00 - 19.30
Onsdag 18.00 - 19.30

Kommunikasjon innad i gruppa foregår på Facebook
Den interne Facebookgruppa for 11-12-årsgruppa finner du her.

Ski og skiutstyr for 11-12 åringene
Her er litt generell info om utstyr og skismurning for 11-12 års gruppa.

Treningsutvikling langrenn 11-12 år
Under er beskrevet en del målsettinger for skilagets trening og aktivitet for aldersgruppen 11-12 år. Mye av dette gjelder også 13-14 års gruppa. Øvel...