Kval�ysletta skilag Kval�ysletta skilag

Webcam:

webcam

Treningstider 11-12 årsgruppa

Mandag 18.00 - 19.30

Torsdag 18.00 - 19.30


 
11 12 år dagssamling sept17.jpg

 

Kommunikasjon innad i gruppa foregår på Facebook

Den interne Facebookgruppa for 11-12-årsgruppa finner du her.

Ski og skiutstyr for 11-12 åringene

Her er litt generell info om utstyr og skismurning for 11-12 års gruppa.

Treningsutvikling langrenn 11-12 år

Under er beskrevet en del målsettinger for skilagets trening og aktivitet for aldersgruppen 11-12 år. Mye av dette gjelder også 13-14 års gruppa. Øvelser som gjennomføres er for en stor del basert på aktiviteter beskrevet i Aktivitetsbanken til skiforbundet.